Hogy kell mérni
Mellkas: A mellkas pontos megméréséhez először tekerje a mérőszalagot a mellkasa legteljesebb részére, általában közvetlenül a hónalja alatt és a mellbimbói között. Győződjön meg arról, hogy a szalag szorosan illeszkedik, de nem túl szoros, és győződjön meg arról, hogy párhuzamosan fut a talajjal. Mérje meg a mellkas kerületét hüvelykben vagy centiméterben.
Karhossz: A karhossz méréséhez álljon nyugodt testtartással, és enyhén hajlítsa be a karját a könyökénél. Kezdje a váll szélétől, ahol találkozik a felkarjával, majd húzza le a mérőszalagot a karja hosszában a csuklója hegyéig. Győződjön meg arról, hogy a szalag követi a karja természetes kontúrját anélkül, hogy túl szoros vagy túl laza lenne. Rögzítse a mérést a válltól a csuklóig.
Vállak: A vállszélesség méréséhez álljon természetesen, ellazult karral az oldalakon. Nyújtsa ki a mérőszalagot vízszintesen a hátán, az egyik váll hegyétől kezdve, és nyújtsa a másik váll hegyéig. Győződjön meg arról, hogy a szalag egyenes és vízszintes, és mérje meg a vállai teljes szélességét hüvelykben vagy centiméterben.
Derék: A derékméréshez keresse meg a dereka legkeskenyebb részét, amely általában a köldök feletti és a bordaív alatti terület. Tekerje a mérőszalagot a dereka ezen része köré, ügyelve arra, hogy szorosan illeszkedjen, de ne szorítsa össze. Végezze el a mérést hüvelykben vagy centiméterben, rögzítve a dereka kerületét.
Hossz: A kabát hosszának méréséhez kezdje a gallér aljánál, ragassza le a hátát, és jegyezze fel a kívánt végpontot a pontos méretezés érdekében.
Alsó derék: Az alsó derék méréséhez keresse meg a dereka legszélesebb részét, amely általában a csípőcsontja körül van. Tekerje körbe a mérőszalagot erre a területre, ügyelve arra, hogy kényelmesen illeszkedjen. Végezze el a mérést úgy, hogy feljegyzi alsó derekának kerületét hüvelykben vagy centiméterben.
Csípő: Amikor a csípőjét méri, tekerje a mérőszalagot a csípője és a fenék legteljesebb része köré, általában közvetlenül a lábak teteje felett. Győződjön meg arról, hogy a szalag párhuzamosan fut a talajjal, és nem túl szoros vagy túl laza. Jegyezze fel a mérést hüvelykben vagy centiméterben, és vegye figyelembe a csípő kerületét.
Ezek a részletes utasítások segítenek pontosan megmérni testének különböző részeit ruházati vagy méretezési célokra. Ne felejtse el szorosan tartani a szalagot, de ne túl szorosan, és ügyeljen arra, hogy kövesse teste természetes körvonalait a legpontosabb mérés érdekében.